梧州市工人醫(yī)院眼科開展“愛眼日”義診活動
為積極響應(yīng)第24個全國“愛眼日”活動，梧州市工人醫(yī)院眼科于6月15日在潘塘公園開展主題為“共同呵護(hù)好孩子的眼健康，讓他們擁有一個光明的未來”的愛眼義診活動。
【讓他們擁有一個光明的未來】
梧州市工人醫(yī)院眼科開展“愛眼日”義診活動
梧州市工人醫(yī)院眼科開展“愛眼日”義診活動
眼睛是心靈的窗口，更是我們工作生活的得力助手。但近年來，近視、白內(nèi)障、青光眼等各種眼疾患病率逐年上增。
為積極響應(yīng)第24個全國“愛眼日”活動，梧州市工人醫(yī)院眼科于6月15日在潘塘公園開展主題為“共同呵護(hù)好孩子的眼健康，讓他們擁有一個光明的未來”的愛眼義診活動?；顒又泄矠?05位市民進(jìn)行了視力篩查和眼科疾病篩查，同時進(jìn)行護(hù)眼知識宣講，得到了市民的認(rèn)可和好評。
培養(yǎng)孩子正確的用眼護(hù)眼習(xí)慣
讓孩子擁有一個光明的未來
——梧州市視光專家談青少年近視防治
讓孩子擁有一個光明的未來
——梧州市視光專家談青少年近視防治
世界衛(wèi)生組織的一項(xiàng)研究報(bào)告顯示，目前中國青少年的近視率位居世界第一，在我國近視不僅越來越“大眾化”， 近視的人數(shù)越來越多，而且越來越低齡化，近視的年齡越來越小。近視已成國民健康重大問題，已經(jīng)引起各方關(guān)注，2018年8月，國家教育部等八部門聯(lián)合發(fā)布了《綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案》，針對我國青少年近視現(xiàn)象做出了前所未有的防控力度。
我市近視低齡化現(xiàn)象不容忽視
近日，筆者在梧州市工人醫(yī)院視光門診發(fā)現(xiàn)，寬敞明亮的大廳里擠滿了許多前來檢查視力以及精心挑選眼鏡的學(xué)生和家長?？粗@些活潑好動的小朋友鼻子上架著一副“沉甸甸”的眼鏡，不免讓人感到惋惜。市工人醫(yī)院視光門診負(fù)責(zé)人廖依麗介紹，目前來配眼鏡的小病號越來越多了，甚至有的小朋友還沒上學(xué)就已經(jīng)近視了，近視低齡化的現(xiàn)象越來越突出。
在視光門診大廳，陳女士正在帶著5歲半的兒子挑選眼鏡框。陳女士介紹，由于平時自己和丈夫都忙于工作，對兒子引導(dǎo)教育較少。平時帶孩子的時候?yàn)榱俗尯⒆影察o一點(diǎn)，就給手機(jī)孩子玩，剛開始還好，后來玩多了之后，孩子經(jīng)常都要玩手機(jī)，不然就哭鬧，自己心一軟就給孩子玩了，發(fā)展到后來，孩子整天都要玩手機(jī)。近段時間以來，陳女士發(fā)現(xiàn)孩子看東西需要湊得很近才能看清，于是帶到醫(yī)院檢查視力，現(xiàn)在已經(jīng)確定了孩子已經(jīng)近視，打算幫孩子一邊矯正視力，一邊先佩戴適合的眼鏡。
根據(jù)梧州市工人醫(yī)院視光門診廖依麗到市內(nèi)部分小學(xué)的視力篩查結(jié)果顯示，7歲到10歲兒童中約有25%發(fā)生了近視，10歲到13歲兒童的近視發(fā)生率則上升到約45%。近幾年來，因近視到梧州市工人醫(yī)院視光門診進(jìn)行散瞳診療的青少年人數(shù)也是呈現(xiàn)逐年增多態(tài)勢。據(jù)統(tǒng)計(jì)，梧州市工人醫(yī)院視光門診2017年全年散瞳人數(shù)為4833人次，而2018年則增長到7624人次，增幅達(dá)57%。由此可見，我市兒童的近視情況不容忽視。
近視低齡化與兒童長時間接觸電子產(chǎn)品密切相關(guān)
梧州市工人醫(yī)院視光門診負(fù)責(zé)人廖依麗分析，隨著電視、電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品越來越普及，兒童玩電子產(chǎn)品的時間越來越長，很少有看遠(yuǎn)的時間。不少家長監(jiān)督也不到位，沒有嚴(yán)格限制兒童使用時間，更甚有家長把玩電子產(chǎn)品當(dāng)做獎勵孩子的手段。另外兒童在玩電子產(chǎn)品時的姿勢不規(guī)范，也對造成近視或者弱視有影響。電子產(chǎn)品的屏幕顯示是彩色的、閃爍變化的，而人的瞳孔遇見強(qiáng)光會縮小，遇見暗光會放大，不斷變換的光線會使瞳孔忽大忽小，長時間這樣用眼，必然會加重眼睛負(fù)擔(dān)，而且，電子產(chǎn)品握在手中，還時常晃動，這樣更易產(chǎn)生和加重近視，嚴(yán)重者可能會出現(xiàn)暫時性失明、眼鏡干澀等。
家長發(fā)現(xiàn)孩子近視后應(yīng)及早干預(yù)治療
廖依麗介紹，兒童正處于視覺發(fā)育的關(guān)鍵時期，發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)近視后要盡快到醫(yī)院檢查，6歲以前是近視和弱視治療最佳時間，12歲前是視覺發(fā)育的可塑期。近視或者若是如果不及時干預(yù)，發(fā)展會越來越快，家長們應(yīng)對孩子及早進(jìn)行視力檢查，當(dāng)孩子確認(rèn)為近視之后家長不必慌張，應(yīng)采取科學(xué)的措施加以應(yīng)對，及早進(jìn)行干預(yù)治療，目前主要方法有佩戴適合的眼鏡和進(jìn)行視力矯正，此外還要立刻糾正孩子不良的用眼行為。
廖依麗提醒市民，由于學(xué)前兒童不善于表達(dá)，家長要更加警惕，當(dāng)兒童喜歡近距離看東西，把頭湊近觀看電視、手機(jī)等時，有可能是兒童發(fā)生了近視，最好能帶孩子到醫(yī)院眼科全面檢查一下，防止有的孩子因長時間近視沒有得到及時的視力矯正，而導(dǎo)致弱視。據(jù)她調(diào)查發(fā)現(xiàn)，近年來約有1/5的學(xué)生因配戴眼鏡不及時發(fā)生了弱視，弱視據(jù)有不可逆性，給孩子上學(xué)、就業(yè)帶來終身的痛苦和不便。
廖依麗介紹，根據(jù)自身的工作實(shí)際，發(fā)現(xiàn)目前我市市民對兒童佩戴眼鏡有幾個較大的誤區(qū)，其一是認(rèn)為兒童眼鏡戴了就拿不掉，能不戴就不戴。其實(shí)，近視發(fā)展有遺傳因素和大量后天環(huán)境因素，青少年、兒童近視戴鏡后依然會呈現(xiàn)加深趨勢，并非戴鏡之錯。不戴眼鏡會加深眼疲勞，反而使近視發(fā)展更快。其二是認(rèn)為兒童戴眼鏡會造成眼睛“突出”。實(shí)際上，近視導(dǎo)致眼軸增長、眼球變長，而出現(xiàn)部分人眼睛變形突出，并非戴眼鏡導(dǎo)致。佩戴度數(shù)不合適的眼鏡，更易視疲勞，導(dǎo)致近視的加深。其三是兒童眼鏡不用經(jīng)常戴，上課時候戴戴就可以了。實(shí)際上，度數(shù)比較低，如100度以下，看遠(yuǎn)的時候要戴，看書、寫作業(yè)、看近的時候不需要。中高度近視，如200度以上，建議一直戴著。如果不戴，總是瞇著眼睛看，反而容易近視增加。
引導(dǎo)兒童養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣是預(yù)防近視關(guān)鍵
廖依麗介紹，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和眼衛(wèi)生習(xí)慣是保護(hù)視力的關(guān)鍵，一是要節(jié)制用眼，不要長時間盯著電子產(chǎn)品或者書籍等近距離物體，需要適當(dāng)放松，看一下遠(yuǎn)處，或者做眼保健操，還可以閉眼休息。二是要注意用眼衛(wèi)生，每周定期做戶外活動，放松眼睛。三是要每半年定期做視力檢查，注意視力變化，如果出現(xiàn)眼睛疼痛、酸脹、視力模糊等癥狀，要及到醫(yī)院就診。廖依麗醫(yī)師特別提醒，每年近視度數(shù)加深一百度以上的青少年需要特別注意，可以使用角膜塑性鏡進(jìn)行有效控制近視，避免近視的惡性加深。
我國青少年視力健康一直牽動著習(xí)近平總書記的心。此前，習(xí)近平已就相關(guān)工作作出重要指示，強(qiáng)調(diào)全社會都要行動起來，共同呵護(hù)好孩子的眼睛，讓他們擁有一個光明的未來。因此，我們家長和學(xué)校乃至全社會都要多關(guān)注兒童視力健康，引導(dǎo)兒童養(yǎng)成正確用眼護(hù)眼習(xí)慣，保護(hù)視力，讓孩子們擁有一個光明的未來。
（作者：劉曉鋒）
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